Dabei steht das gelenkschonende Training und das Mobilisieren des gesamten Bewegungsapparates im Vordergrund. Durch das Trainieren in der Gruppe erlebt man Spaß und hohe Motivation.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 13.07.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 2 | 20.07.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 3 | 27.07.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 4 | 03.08.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 5 | 10.08.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 6 | 17.08.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 7 | 24.08.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 8 | 31.08.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 9 | 07.09.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 10 | 14.09.2027 | 09:00 - 09:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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