Dabei steht das gelenkschonende Training und das Mobilisieren des gesamten Bewegungsapparates im Vordergrund. Durch das Trainieren in der Gruppe erlebt man Spaß und hohe Motivation.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 09.12.2025 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 2 | 16.12.2025 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 3 | 23.12.2025 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 4 | 30.12.2025 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 5 | 06.01.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 6 | 13.01.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 7 | 20.01.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 8 | 27.01.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 9 | 03.02.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. | |
| 10 | 10.02.2026 | 09:00 - 09:45 | Di. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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